剧烈有氧运动的时候喝水好不好
2025-08-26 15:11:02 [娱乐] 来源：这就是祖安人打招呼的方式兔撩
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我天天用跑步机跑步 跑的剧烈时候感觉非常渴 但是我感觉不应该喝水
那到底应该在剧烈有氧运动的时候合适的喝水呢 投诉
韩冬梅 宣化区中医院 护师 擅长: 脑梗塞,高血压 帮助网友：11531称赞：6 
微信扫一扫，随时问医生 2006-05-26 20:16:49 我要投诉
我天天用跑步机跑步 跑的剧烈时候感觉非常渴 但是我感觉不应该喝水
那到底应该在剧烈有氧运动的时候合适的喝水呢 投诉
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微信扫一扫，随时问医生 2006-05-26 20:16:49 我要投诉 是候喝可以适量喝温开水的。
(责任编辑：百科)
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